Привет, друзья! Сегодня хочу поговорить о том, с чего на самом деле нужно начинать путь к стройности — и это не очередная «жёсткая диета» и не марафон из 10 000 шагов в день. Это поход к врачу и сдача анализов. Многие думают: «Лишний вес — это просто калории: ем больше, чем трачу. Значит, надо просто есть меньше». Но на практике всё куда сложнее. Лишний вес нередко — не следствие «слабой воли», а сигнал организма: где-то произошёл сбой. И пока вы будете урезать порции, причина будет работать против вас...

Сегодня я раскрою вам черный список анализов, которые для вас бесполезны, но на них наживаются лаборатории и интернет-эксперты. В конце видео расскажу про анализ,после которого мой пациент сел в инвалидное кресло. Прежде чем мы перейдем к списку «вредных» анализов, нужно уяснить одну фундаментальную истину, о которой часто забывают в рекламных буклетах клиник. Лабораторная диагностика — это всего лишь вспомогательный инструмент в руках врача, а не самостоятельный метод постановки диагноза. Многие пациенты сегодня превратили сдачу анализов в своеобразное хобби или способ борьбы с тревогой...