Диссоциация — что это такое и зачем нам это нужно?
Если гуглить слово диссоциация, то больше всего гугл выдаст ссылок на травму и посттравматический (ПТСД) синдром. Травма физическая и/или эмоциональная заставляет нас диссоциироваться от собственного опыта, в первую очередь телесного. Люди настолько диссоциированы с собственным телом, чтобы не испытывать больше боль, что доступ к хорошим эмоциям отрезан тоже. Когда отрезан доступ к собственным ощущениям, к собственным эмоциям, как показывают исследования, нам трудно принять какое либо решение, так...
Что может вызвать диссоциацию?
Диссоциация (растождествление) — это весьма распространённый механизмам психологической защиты, который может перерасти в настоящее психическое расстройство. Вероятно, вам знакомо ощущение «Это происходило как будто не со мной»? Это реакция на психологическую травму, защита от избыточных, непереносимых эмоций. Первоначально диссоциация запускается реакцией «замирания». Диссоциация — защитный механизм ума. Это отличается от борьбы, бегства и «заморозки» пугливого оленя, которые являются защитными механизмами организма...