Да, действительно, постоянный стресс, дискомфорт и недовольство – это тревожные знаки. Но так ли плох стресс, как кажется? Представим нашу жизнь в качестве социальной лестницы, состоящий из уровней. На каждом уровне существует своя философия, свой взгляд на вещи и свои правила. Кто-то рождается ниже, кто-то посередине, кто-то вверху. Но никто не застрахован от естественного чувства дискомфорта, которое наступает вследствие следующих двух факторов. - Всегда есть куда расти – наш потенциал очень велик,...

Помните тот момент, когда кто-то пытается вас обнять, а внутри всё буквально цепенеет? Ваше тело словно превращается в статую, а в голове проносится только одна мысль: "Только не это". И знаете что? В этой реакции кроется гораздо больше, чем просто нежелание физического контакта. Недавно ко мне на консультацию пришла Екатерина – женщина 42 лет, измученная годами внутренней борьбы. "Я развелась после 15 лет брака. Все эти годы я не могла позволить мужу обнять меня, прикоснуться без предупреждения...