Сегодня, говоря о фитнесе, мы представляем себе сверкающие тренажерные залы, зеркальные стены, фитнес-браслеты и персональных тренеров. Но что было в СССР, где не было ни моды на «фитнес», ни самого этого понятия? Оказывается, советская физкультура была уникальным, массовым и по-своему эффективным явлением, пронизанным духом коллективизма, патриотизма и эстетикой авангарда. Ключевое отличие советской системы от современного фитнеса — в цели. Если сегодня человек чаще приходит в зал для себя: чтобы...

Вокруг фитнеса в Советском Союзе ходит немало мифов. Одни утверждают, что “качалки” и культуризм были под строжайшим запретом, другие вспоминают “звезд” экрана с атлетическим телосложением и популярные передачи о зарядке. Где правда? Был ли фитнес уделом избранных или доступен широким массам? Запрещался ли он или, наоборот, поощрялся государством? В этой статье мы попытаемся отделить зерна от плевел, разобраться в сложных хитросплетениях советской идеологии и реальной практики, изучить исторические факты и получить экспертные мнения от тех, кто жил и тренировался в эпоху СССР...