Век скоростей и взлетающих технологий не перестает удивлять нас новыми трендами в питании. Одним из самых громких и спорных является отказ от углеводов. Приветствую вас на страницах канала "ЗОЖ Лайф | Здоровье 24/7", где мы рассмотрим все "за" и "против" диеты без углеводов. Что же это: панацея для стройности или тихий враг вашего здоровья? Углеводы: где же истина? Углеводы являются основным источником энергии для нашего организма. При их недостатке тело начинает использовать запасы жира, что ведет к потере веса...