Что такое диастаз, как его обнаружить и может ли он пройти сам по себе? Для подавляющего большинства женщин, не вынашивавших ребенка, этот термин ни о чем не говорит. Но во время беременности больше половины будущих мам близко «знакомятся» с диастазом буквально на себе. И чтобы избежать осложнений, необходимо, во-первых, вовремя понять, что проблема есть, а во-вторых, приступить к ее решению. 1. Диастаз — это расхождение мышц на определенное расстояние Между реберной дугой и лонной костью расположены две вертикальные мышцы, соединенные тонкой сухожильной мембраной – белой линией...

Диастаз после родов: как понять, что это не «просто живот» После родов тело женщины проходит через огромные изменения, и одно из самых частых — диастаз прямых мышц живота. Это не болезнь, а следствие беременности, когда растущая матка раздвигает мышцы живота, чтобы освободить место ребёнку. ⸻ ❗️Как это выглядит Если лёжа на спине вы поднимаете голову, а в центре живота появляется продольный «валик» или ямка — это и есть диастаз. Чаще всего расхождение ощущается между пупком и грудиной. Иногда он малозаметен внешне, но мешает держать осанку, даёт ощущение «вялого живота», боли в пояснице или тазу...