ДИАФРАГМА - САМАЯ ГЛАВНАЯ МЫШЦА
Диафрагма работает потому что мы дышим, но какая у нее связь с варикозом, головной болью и хорошим пищеварением?
Принято считать, что главный человеческий поршень - это сердце. Сердце качает кровь, перекачивая воистину гигантские литражи по малому и большому кругу кровообращения.  Малый круг отвечает за связь сердца с легкими, откуда в кровь поступает кислород и выводится углекислый газ. А большой круг гоняет кровь по всем венам, артериям, артериолам и капиллярам, наполняя их полезным и унося отходы жизнедеятельности. В целом, человеческий организм невозможно разделить на более важные или менее важные органы...
Диафрагма.
Жизнь – это дыхание.  Главная дыхательная мышца – диафрагма,  это тонкая перегородка между грудью и брюхом, 5 мм  толщиной.
  Сухожильная середина  диафрагмы по краям обрамлена четырьмя мышцами.  
 Спереди узенькая грудная часть мышц прикреплена к грудине  - к  кости  в центре груди, к которой крепятся рёбра.  Пощупайте! 
  Если не прощупать  себя со всей тщательностью, то и не поймёшь,  о чём читаешь.  Где она – эта диафрагма?  Почему работать не желает?    Обычно ведь подобные статьи   читают для жизни, для практики...