ДИАФРАГМА - САМАЯ ГЛАВНАЯ МЫШЦА
Диафрагма работает потому что мы дышим, но какая у нее связь с варикозом, головной болью и хорошим пищеварением?
Принято считать, что главный человеческий поршень - это сердце. Сердце качает кровь, перекачивая воистину гигантские литражи по малому и большому кругу кровообращения. Малый круг отвечает за связь сердца с легкими, откуда в кровь поступает кислород и выводится углекислый газ. А большой круг гоняет кровь по всем венам, артериям, артериолам и капиллярам, наполняя их полезным и унося отходы жизнедеятельности. В целом, человеческий организм невозможно разделить на более важные или менее важные органы...
Диафрагма.
Жизнь – это дыхание. Главная дыхательная мышца – диафрагма, это тонкая перегородка между грудью и брюхом, 5 мм толщиной.
Сухожильная середина диафрагмы по краям обрамлена четырьмя мышцами.
Спереди узенькая грудная часть мышц прикреплена к грудине - к кости в центре груди, к которой крепятся рёбра. Пощупайте!
Если не прощупать себя со всей тщательностью, то и не поймёшь, о чём читаешь. Где она – эта диафрагма? Почему работать не желает? Обычно ведь подобные статьи читают для жизни, для практики...