Постановка задач, контроль и делегирование
Проверьте себя: если вы делаете это, значит, вы деградируете (или как минимум остановились в личном развитии)
Психологическая деградация — это процесс ухудшения психического и эмоционального состояния человека. Заметить его довольно тяжело, поэтому стоит присмотреться к своему поведению, образу мышления, чтобы понять, нет ли у вас регресса в жизни. Вам ничего не интересно, и вы не понимаете, зачем вы каждый день просыпаетесь по утрам. Жизнь вам представляется серой и мрачной. Человек перестает ухаживать за собой, каждый день одевается в одно и то же, потому что не видит смысла в том, чтобы уделять себе хотя бы пару минут своего времени. При деградации человек либо ест всё без разбора, либо не ест вовсе...