Заземление. Кто придумал_ Зачем_ Какие бывают системы заземления. Мощный #энерголикбез
«Я уже почти это сделал»: Как эффект Зейгарник наоборот и иллюзия завершенности убивают цели
Известный в патопсихологии феномен, эффект Зейгарник, гласит: незавершенные действия создают в психике когнитивное напряжение и запоминаются лучше, чем законченные. Но в современной когнитивной и социальной психологии всё чаще исследуют его обратную, деструктивную форму - «эффект Зейгарник наоборот» (или социальную иллюзию завершенности, системно описанную Петером Голльвитцером в 1999 году). Этот механизм срабатывает, когда человек публично и подробно декларирует свои намерения, после чего его мотивация к реальному действию резко падает...