Давно хотела написать про дыхание и про «хвост». Постараюсь быть краткой. Во-первых, потуги относятся к гладкомышечным рефлексам, это означает, что это самопроизвольный акт, не подлежащий научению. Ты это уже умеешь и точка! Даже, если ты этого никогда не делала...

Добрались до сокровенного. Я закончила медицинский университет больше 10 лет назад, а последние 5 лет работаю медицинским редактором – пишу статьи о здоровье сама и проверяю на достоверность докмеду тексты других авторов. Знакомые и друзья знают, что я в курсе последних новостей медицины, поэтому часто приходят ко мне с вопросами о здоровье и просят проверить, правду ли говорят ЗОЖ-блогеры. Часто их утверждения – откровенная ересь, но они говорят так убедительно, что люди верят. У меня накопилось...