Включение музыки и исполнение колыбельных перед сном является частью рутины для большинства мам. Исследования же показывают, что правильный выбор музыки может творить настоящую успокаивающую магию. Как выбрать «правильную» музыку? Какие звуки помогут малышу уснуть? Существует несколько типов «музыки», которая поможет вашему малышу успокоиться, обеспечит безопасность психоэмоционального состояния и будет способствовать развитию когнитивных способностей. А воспроизведение или пение на громкости до 45 децибел (звук набора текста на клавишах) будут оптимальны для ушей ребёнка...

Шотландские исследователи определили, что колыбельные песни не так эффективны для сна младенцев. Дети быстрее засыпали под другие мелодии и ритмы. Укладывая ребенка, многие мамы напевают колыбельные, чтобы малыш успокоился и уснул. Одни придумывают свои собственные рифмы и мелодии, другие — тихонько напевают песни, услышанные от своих мам и бабушек, или известные потешки и композиции из мультфильмов. Какая же музыка на самом деле усыпляет младенцев? Исследователи из шотландского Университета Данди провели эксперимент и выяснили научным методом, под какие песни малыши засыпают быстрее всего...