Детоксификация – это процесс избавления от токсинов. Сейчас очень модны различные системы очищения, которые якобы способны очистить организм от токсинов и других накопившихся в организме вредных элементов. Создатели могут предлагать провести неделю на зеленых соках, голодание на воде, чудодейственные клизмы или таблетки. Идея детокса создает иллюзию того, что можно очистить организм за считанные недели или даже дни и начать с чистого листа. Но если вернуться к теории, то никакие методики не могут настолько быстро очистить организм...

Детокс – это процесс избавления от токсинов в организме. К любым детоксам организм должен быть подготовлен. Иначе, если ваши органы детоксификации не будут справляться со своими функциями, то токсины не будут покидать ваш организм. Если вы не выпиваете норму воды в день, если у вас запор, если у вас высыпания на коже, то это может говорить , что ваши органы детокса – печень, почки не справляются со своими функциями. Важно понимать, что в первую очередь детокс — это не метод для похудения, а очистка стенок кишечника, выведение шлаков и токсинов, которые отравляют нас...