Нанесение телесных повреждений, ударов, избиения, переломов – это неизбежная часть жизни большинства людей. Однако, важно помнить, что способность держать удар не только зависит от физической подготовки, но и от психологических аспектов самообороны. Многими исследователями было установлено, что человек способен уступать большинству болевых ощущений благодаря своему воображению и психологическим механизмам. Порой близкий человек, невоспитанный в области самообороны, может жаловаться на боль даже при минимальных ударам, в то время как опытный человек способен игнорировать силу ударов...

Держать удар. Что это значит? Не упасть от удара? Подставить вторую щеку? Ответить сопернику ударом? Я понимаю это так, что после любой ситуации, серьезной или не очень, или даже после мимолетного происшествия, которые нарушили ваши планы и помешали достигнуть цели, вы не отказываетесь от намеченного! Вот как в футболе - выигрывали, выигрывали,...