Депрессия: что важно знать
Депрессия — одно из тех состояний, о которых сегодня говорят часто, но всё равно нередко понимают неправильно. Иногда этим словом называют обычную усталость, плохое настроение, разочарование или временную потерю мотивации. Но клиническая депрессия — это не просто «грустно», «ничего не хочется» или «надо взять себя в руки». Это серьёзное расстройство, при котором меняется эмоциональное состояние человека, его энергия, сон, аппетит, мышление, способность радоваться и жить привычной жизнью. Поговорим о депрессии без драматизации...