Максим быстро искал деньги в родительском шкафу, шаря рукой между стопками белья. Господи, ну где же она прячет? Вот же... кошелек старый, еще бабушкин, с медной защелкой. А в нем… несколько тысячных купюр всего. Максим вздохнул, сунул деньги в карман. На бензин пока хватит. Дома Даша в своей комнате что-то бормотала над учебником. Математика, что ли. Или русский. Какая разница… – Пап, а пап! – крикнула дочь. – Как пишется «в течение»? – Вместе, – буркнул он, продолжая шарить по полкам. – Точно? – Ну или раздельно...

Я стараюсь питаться правильно и всегда считаю количество белка в продуктах. Но в комментариях периодически всплывает: «Да у тебя в рецептах одни углеводы да сахар, где белок? ПП — это дорого!» Знакомо? И знаете, каждый раз немного обидно! Потому что это миф, причем вредный. Питаться с достатком белка можно бюджетно. Главное — знать, куда смотреть, кроме куриной грудки за 400₽/кг. Сейчас докажу на цифрах и неочевидных продуктах! ❌ Миф: «Белок = Дорого». Реальность: «Белок = Умный Выбор» Да, лосось и миндаль — это круто, но не панацея...