Способов отметить свой день рождения множество: от шумных и тусовочных до затворнических и спокойных. Однако, какой же способ поможет вам раскрыть все преимущества этого уникального дня в году? Приветствуем вас на канале Спелый.Вкус! Спасибо, что подключились. Наш канал о том, как жить позитивно, легко и оставаться энергичными и молодыми в любое время! На свой день рождения всегда хочется чего-то особенного. Для кого-то это - шумные празднования и множество друзей, кто-то любит отметить в узком кругу семьи...

Отмечать день рождения — важно. И вот почему: 1. Праздники помогают переосмыслить привычки, иногда — даже их изменить. Без них нам сложнее развиваться. Просто представьте, что на работе отменили все дедлайны, и любую задачу, с которой раньше нужно было спешить, теперь можно делать как угодно долго. Вряд ли многие сотрудники останутся продуктивными. Поэтому каждая значимая дата: день рождения, Новый год, годовщина свадьбы — это новая точка отсчета. Если ее стереть, то мотивации менять что-то в жизни станет мало. 2. Ритуальная природа дня рождения также делает этот праздник идеальным лекарством от тревоги...