Чтобы быстро зарядиться энергией, многие люди прибегают к энергетическим напиткам. Но как их ежедневное потребление влияет на организм и здоровье человека? После слишком короткой ночи или для повышения работоспособности, энергетические напитки — популярный способ быстро проснуться и сосредоточиться. В маленькой банке безалкогольного напитка содержится примерно столько же кофеина, сколько в чашке кофе. Однако, если за короткое время выпить большее количество, то доза кофеина, которая считается безопасной — 200 мг в качестве разовой дозы и 400 мг в качестве суточной дозы — быстро превышается...