Вы стараетесь жить правильно. Пьёте воду по графику, глотаете витамины горстями, бегаете до изнеможения, садитесь на очередную «очищающую» диету. И при этом чувствуете себя всё хуже: устали постоянно, сон стал тревожным, пищеварение сбоит, настроение скачет. Вы думаете: «Наверное, возраст берёт своё» или «Нужно стараться ещё больше». А на самом деле проблема может быть в том, что вы следуете советам, которые не просто бесполезны — они вредны. Мифы о здоровье коварны тем, что маскируются под заботу о себе...

В современном мире, правило нравственности "Относись к людям так, как хочешь, чтобы к тебе относились" - не работает! Думаю, что не я одна замечала и замечаю такое - как ни старайся относиться хорошо к определенным людям - они все равно будут относиться ко мне так, как сами считают "правильным" и нужным. А не так, как хотела бы я для себя сама. Да и вы тоже не относитесь к родным и близким так, как хотели бы они. Потому что их отношение, их проявление заботы, внимания, не совпадает с вашим представлением - как это должно быть...