А вы знали, что по оценкам психиатров около 95% людей испытывают страх перед публичными выступлениями? То есть почти все. Возможно, это касается и вас. И тут дело не только в том, чтобы выйти на сцену с тысячами людей, а даже в простом выражении своего мнения на родительском собрании или на собрании жильцов вашего дома. И эта книга не просто поможет избавиться вам от страха, она сделает ваше выступление более убеждающими, а речь более красивой. Если страшно Начинается книга как раз с советов о том, как побороть страхи перед публикой...
В школьные годы я часто боялась выступать на публике, Прочтение доклада или выступление у доски нередко оборачивалось кошмаром. Приходилось не просто долго готовится к этому шагу, но также по максимуму контролировать собственные чувства и эмоциии, из-за чего вместо положенного хорошего ответа у меня выходило непонятно что, вызываюшее только смех одноклассников. Было до жути обидно и стыдно. Но, поступив в университет, я стала интересоваться всевозможной литературой по психологии, прежде всего в той области, что касалась выступлений...