Гимнастика для лечения поясницы - Упражнения для поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 1, 2, 3 степени. Как лечить?
Поясничный остеохондроз – хроническое заболевание, в развитии которого можно выделить несколько стадий. Сначала диск расплющивается, постепенно утрачивая амортизацию. При этом зазоры между позвонками, которые он разделяет, уменьшаются. Позвонки сближаются. Каждый позвонок состоит из тела и отростков. При их сближении отростки как клещи захватывают нервный корешок и сдавливают его. Так возникает боль в пояснице. При остеохондрозе 1 степени боль возникает периодически – при резких движениях, поворотах, сгибаниях и разгибаниях тела, переохлаждении, поднятии и переносе тяжестей...
Насколько опасны дегенеративные дистрофические изменения дисков поясничного и пояснично-крестцового отдела
Боли в пояснице, скованность движений и неприятные ощущения при сидении — всё это может быть симптомами дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника. Но означает ли такой диагноз на МРТ серьёзную угрозу? Всегда ли это необратимо? И можно ли жить без боли, даже с таким заключением? В этой статье разберёмся, что стоит за этим диагнозом, насколько он опасен, и что реально можно сделать. Дегенеративные изменения поясничного отдела – это патологическое нарушение процесса диффузного питания хрящевой ткани...