Сахар - хуже кокоина! Вся правда о сахаре.
"Высокий уровень сахара" ? Давайте разберёмся вместе с врачом, что это значит.
Наверное каждый из нас хоть раз в жизни сдавал кровь в больнице/поликлинике. Во время приема врач смотрит результаты нашего анализов крови и комментирует их. Пройдя по всем анализам он доходит до него - уровень сахара(глюкозы) в крови. Врач сказал, что у вас «высокий сахар»? Сейчас разберёмся. •Для начала немного статистки За последнее столетие употребление сахара в мире выросло более чем в 20 раз. Вместе с употреблением сахара, в мире увеличилось и количество больных сахарным диабетом (по статистике около 400 млн...
Сладкое не виновато. Как демонизация сахара отвлекает от настоящей причины диабета 2 типа
NB! В статье речь идет только о диабете 2 типа! Кого мы обвиняем, когда у нас выявляют диабет 2 типа? Конечно сладкое! По данным за 2025 год, потребление сахара в России значительно превышает рекомендуемые нормы. Министр сельского хозяйства РФ Оксана Лут сообщила, что в 2025 году среднестатистический россиянин потреблял 23 кг сахара в год, тогда как рекомендованная Минздравом норма составляет 8 кг. Правда,- это уже значительно меньше, чем ранее. По данным Росстата за 2021 год, этот показатель достигал 31 кг ...