В составе большинства продуктов содержится сахар, поэтому контроль питания является очень важным. Переизбыток фруктозы и глюкозы в организме человека может привести к различным проблемам со здоровьем. Но это не значит, что его нужно полностью исключить из рациона, в определённом количестве он необходим для нормальной жизнедеятельности. Причины этой вредной привычки. Во время приёма пищи сладкий вкус во рту воспринимается мозгом, как "поощрение". При повышенном содержании сахара в крови увеличивается выработка так называемого гормона "счастья"...

Хочу ещё раз вернуться к понятию компенсации диабета. Пациенты часто спрашивают « а у меня хороший сахар ?», потому что померить – это одно, а оценить – другое. Многие даже не понимают, что уровень гликемии – величина очень непостоянная, и расстраиваются, что у них на прошлой неделе был сахар пять, а вот сегодня восемь, или паникуют даже когда после обильного обеда видят на глюкометре десять или двенадцать. А ведь это совершенно нормально даже для человека, диабетом не страдающего. Мне могут возразить:...