Секрет продуктивности и успеха давно не в том, сколько вы работаете, а в том, как вы работаете. И под этим «как» я имею в виду ваши привычки — те самые действия, которые вы выполняете неосознанно, но которые формируют основу вашей жизни. Опыт научил меня — неважно, сколько у вас идей или целей. Если у вас нет устойчивых привычек, которые поддерживают эти цели ежедневно, — все останется на уровне мечтаний. Почему привычки важнее силы воли Вы можете быть самым дисциплинированным человеком, но если у вас каждый день хаос в голове и вы живёте в режиме выживания, никакая сила воли не спасёт...

Эффективность - это (часто измеримая) способность избежать траты материалов, энергии, усилий, денег и времени на то, чтобы сделать что-то или добиться желаемого результата. В более общем смысле это способность делать вещи хорошо, успешно и без потерь. "Таким образом, эффективность не является самоцелью...