Давление может внезапно подскочить в течение дня по разным причинам. Как снизить его, при этом не принимая лекарства — мы собрали простые способы (однако важно: они не заменяют лечения). Давление — это сила, прикладываемая кровью к внутренним стенкам артерий. Оно может незначительно меняться в течение дня — снижается при расслаблении или повышается при возбуждении или стрессе. Однако бывает, что его повышение или понижение — уже патология. Мы сегодня обсудим повышенное. Для начала несколько цифр:...

Вопрос сегодня волнует многих. В сегодняшних непростых условиях «заработать» гипертоническую болезнь легко. И причин здесь масса. Наследственную предрасположенность рассматривать не будем – это спорный вопрос у специалистов. А вот постоянные и длительные стрессы, нервные и эмоциональные нагрузки приводят к повышению артериального давления. Рассмотрим и еще ряд причин для возникновения этой проблемы: Начнем с того, что необходимо следить и контролировать свое артериальное давление. В каждом доме должен находиться прибор для измерения давления наряду с градусником...