Пять простых приемов для снижение давления
Новые рекомендации: что делать, если давление стало нестабильным после 55 лет
Когда после 55 лет человек начинает замечать, что тонометр выдает совершенно разные показатели — то резкие утренние скачки вверх, то внезапные провалы слабости в течение дня, — привычные схемы контроля давления часто перестают работать. Попытки выпить «таблетку от давления» от случая к случаю или списать всё на магнитные бури лишь усугубляют ситуацию. Современная кардиология и гериатрия рассматривают возрастную нестабильность давления не как отдельную досадную мелочь, а как следствие потери эластичности сосудистого русла и сбоя тонких механизмов регуляции...