Давление 140⧸90 – УЖЕ гипертония? Что делать прямо сейчас
Низкое давление после 45: почему это опаснее высокого и что делать
Мои дорогие! "Ой, Света, у меня низкое - 90 на 60. Но это же хорошо! Гипертонии нет!" Знаете, сколько раз я это слышу? И каждый раз вздыхаю... Потому что это один из самых опасных мифов о здоровье! Сегодня расскажу, почему низкое давление после 45 - это НЕ "хорошо". И почему может быть даже опаснее высокого. Давайте разбираться! Итак, поехали! Откуда взялось убеждение "низкое давление - хорошо"? В советское время врачи говорили: "У вас гипотония, не страшно. Вот гипертония - вот это проблема!" И люди успокоились...
Как самостоятельно снизить давление?
Не каждое повышение давления — гипертонический криз. При кризе происходит мощный скачок давления примерно на 40-60 мм. рт. стб. выше обычного давления. К примеру, есть люди, у кого привычное давление 90/70 мм. рт. стб., поэтому для них 140-150 мм. рт. стб. при определенной симптоматике можно считать гипертоническим кризом. Какие симптомы сопутствуют кризу? Причины возникновения криза: Часто при опросе выясняется, что многие пациенты, страдающие гипертонией, нерегулярно принимают назначенные...