Как просто и быстро понизить давление дома без лекарств. Проверено Работает.
Давление стойко 130/90 - что предпринять?
🔴В норме артериальное давление (АД) при домашних измерениях не должно превышать 135/85. В классическом варианте гипертоническая болезнь дебютируют с повышения преимущественно диастолического (нижнего) АД, систолическое (верхнее) АД при этом - нормальное или пограничное. Со временем систолическое и диастолическое АД повышаются пропорционально. В пожилом возрасте повышено преимущественно систолическое АД, а диастолическое - нормальное или ниже нормы. Усредненно в течение жизни АД у пациента с гипертонией меняется так: 130/90 - 150/100 - 140/70...
Давление под 200: что делать, когда цифры на тонометре зашкаливают — советы врачей и шаги, которые реально спасают
Вы сели отдохнуть после напряжённого дня, вдруг почувствовали, как закладывает уши, потемнело в глазах, сердце заколотилось — и решили померить давление. Тонометр показывает: 198/112. Или даже выше. Руки дрожат, в голове одна мысль: «Это опасно? Нужно срочно что-то делать?»
К сожалению, такие ситуации — не редкость. Артериальное давление под 200 мм рт. ст. — это уже не просто «повышенное», а состояние, требующее внимания, понимания и грамотных действий. Давайте разберёмся: что происходит в организме,...