Комплекс жертвы – это состояние, когда человек считает себя постоянной жертвой обстоятельств, других людей или жизни в целом. Это состояние может приводить к негативным эмоциям, таким как беспомощность, безнадежность, недовольство и даже депрессия. Если вы страдаете от комплекса жертвы, то вам необходимо принять меры, чтобы избавиться от этого состояния. Вот несколько советов, которые помогут вам преодолеть комплекс жертвы: 1. Остановитесь и подумайте Первый шаг – остановиться и задуматься, почему вы чувствуете себя жертвой...
Позиция жертвы приводит к тому, что человек перестает играть решающую роль в собственной жизни, психотерапевт Уэйн Дайер в своей книге «Как избавиться от комплекса жертвы» рассказывает, что нужно предпринять чтобы вести себя как свободная личность уже сегодня. Что значит быть и жертвой? Сейчас мы разберем признаки, которые помогут понять, что вы занимаете положение жертвы. Признак 1- Вы не контролируете собственную жизнь. Жертве навязывают образ мыслей, модель поведения и даже стиль одежды, руль почти всегда в чужих руках...