Правило первое — не говорите, что вы на диете. Согласно правилам этикета мы не должны говорить о диетах. Лучше взять хотя бы немного — это жест вежливости, к нам проявляют заботу и внимание. Многих людей отказ в том, чтобы разделить с ними еду, действительно задевает. Поэтому берём, хотя бы небольшую порцию. Екатерина Богачёва Но если это близкий круг, то можно честно признаться, что вы не едите какой-то продукт, так как следите за питанием. Например: «Мне жаль, ты очень вкусно готовишь, так, что я дома не смогу сдержаться, а я сейчас слежу за питанием, поэтому не могу...

Чем старше и тяжелее ваш малыш, тем жалостнее стонет ваша несчастная спина во время укачивания. А он, безобразник, вовсе не согласен ни на шаг отступать от привычного ритуала отхода ко сну. Вы и прыгали на фитболе, и пели его любимую песню: «На поле танки грохотали…», и гладили по маленькому носику. А если вдруг вы решили хоть на секундочку опустить свою пятую точку на краешек дивана, начинает страдать ваш мозг. От истошного вопля сердитого карапуза, которым оглашается весь дом. Хорошо, что некоторые мамочки готовы поделиться своими ноу-хау в этом вопросе...