Витамин D — это один из ключевых витаминов, играющий важную роль в поддержании здоровья человека. Он не только участвует в регулировании обмена кальция и фосфора, но и влияет на иммунную систему, здоровье костной ткани и даже может способствовать профилактике различных заболеваний. 🔴Синтез витамина D Синтез витамина D происходит в коже под воздействием ультрафиолетового (УФ) излучения солнца. Основная форма витамина D, которая образуется в коже, называется витамина D3 (холекальциферол). Этот процесс...

Здравствуйте! Я Амина Пирманова (доктор Амина), врач дерматолог, косметолог, трихолог. Сегодня поговорим о витамине D. Потому что это вещество крайне важно для здоровья кожи и волос. При недостатке или избытке витамина D волосы могут выпадать, истончаться, а кожа может терять упругость. Могут появляться элементы сыпи, шелушение… Я бы хотела, чтобы на эту публикацию обратили внимание люди, страдающие внесезонным или осенне-зимним типом псориаза, экземой, атопическим дерматитом, различными вариантами...