«В контакте с собой» — что это на самом деле значит? И почему это основа гештальт-подхода. Как часто вы задаете себе вопрос: «Чего я хочу?». Зачастую наша жизнь проходит на автопилоте. Проснулся, собрался, позавтракал, поехал на работу, вернулся, поел, лег спать. И тот самый вопрос: «Чего я хочу?» как правило мы себе не задаем. Как итог можно столкнуться с ощущением, что живешь не своей жизнью… Знакомо? Меня зовут Вика, я гештальт-терапевт. Название моего канала не только отражает суть гештальт-подхода, но и отражает мой собственный путь...