Тренировка CORE что это?
Два месяца я хожу в тренажерный зал. Обычно я посещаю занятия по растяжке и силые тренировки. Мышцы уже привыкли к нагрузкам, но тренировка CORE произвела на меня впечатление и обездвижила, в прям слысле этого слова. Так что же это такое? "Понятие «мышцы кора» ведет начало от английского «core» — ядро, сердцевина, центр. К мышцам кора относятся мышцы середины тела - прямые и косые мышцы живота, мышцы ягодиц, приводящие мышцы, широчайшие мышцы спины, трапециевидные мышцы...
571 читали · 5 лет назад
Windows Server Core – что это?
👋🏻 Привет! С вами снова Merion Academy - платформа доступного IT образования. Server Core - это один из вариантов установки для Windows Server 2019. Поскольку Server Core содержит меньше компонентов, его не нужно устанавливать так часто, как при установке Server с графическим интерфейсом. Поскольку такие компоненты, как встроенный веб-браузер и графический интерфейс были удалены, Server Core менее уязвим для вредоносных программ, чем вариант установки Server with Desktop Experience. Кроме того,...