Всем привет! Сегодня расскажу о самом "весеннем" минерале и, вне всякого сомнения, одном из ключей к крепкому здоровью - цинке. Проверьте себя - достаточно ли богато им ваше меню? Это важно. Мы должны получать цинк в небольших количествах ежедневно, чтобы иммунная функция не страдала от его недостатка. И не только она! Сфер влияния у цинка очень много. Что такое цинк? Это незаменимый микроэлемент, который по важности и распространенности уступает только железу. Наше тело не может синтезировать его самостоятельно, поэтому стоит обязательно получать цинк из пищи...

Цинк является важным минералом, участвующим во множестве метаболических процессов, что делает его одним из самых важных минералов для человеческого организма. Цинк играет важную роль в женском организме, так как он участвует в здоровье иммунной системы, репродуктивном здоровье и здоровье кожи. Иммунная система Цинк является важным питательным веществом для поддержания работы иммунной системы в лучшем виде. Он помогает поддерживать естественную способность организма бороться с инфекциями и болезнями,...