Доброго времени суток Сегодня хочу обсудить очень важный женский аспект. Менструальный цикл. Где норма, а где патология ? Часто женщины не понимают когда нормально, когда нет, на приемах говорят: как у всех, как обычно.. Но при более детальном опросе оказывается, что там самая настоящая патология. Даже в комментариях под моими видео мне иногда пишут “ болит во время месячных - это нормально! У всех болит!” Давайте разбираться Я Крашенина Анна врач гинеколог эндокринолог, автор школы "женский биохакинг"...

Лишь небольшое число по-настоящему счастливых или очень занятых  женщин живут не замечая своего менструального цикла. Менструация их застает внезапно, и нередко приходится сталкиваться с конфузными ситуациями. Большинство же женщин следят за циклом, некоторые  могут по своему состоянию даже понимать, в какой фазе они находятся. Популярные нынче менструальные трекеры активно информируют женщин о движении по траектории цикла, дают советы, прокладывая маршрут от менструации до менструации. Активнее...

Если на приёме спросить о характере цикла молодую девушку, чаще получишь ответ: “Вроде, нормальный!”. Цикл - отдельно, жизнь - отдельно... Другое дело спросить о менструации женщину, которой 40 лет. Узнаешь все в подробностях и даже в блокноте и календаре покажут запись: когда была мазня, сколько, какие были ощущения до менструации и во время, сгустки, количество прокладок… Абсолютно верно! Время следить за характером менструации. По «качеству» менструации 40+ можно сделать много полезных выводов: 🩸нормальный цикл 21-35 дней, но не понимаем это буквально...