Когда нам было 20–25 лет, на приёме у гинеколога на вопросы о цикле мы обычно немного терялись и отвечали: «Ну… вроде всё нормально». Когда ты молода и здоровье не беспокоит, ты вряд ли будешь слишком тщательно следить за циклом: отслеживались даты, обильность, самочувствие. Он сам по себе, жизнь сама по себе. Но после 40 все меняется … Появляются записи в блокноте, пометки в календаре. Все по пунктам: с датами, ощущениями, наличием сгустков или мазни, даже с количеством прокладок. С возрастом мы становимся внимательнее к своему телу и здоровью, и это правильно...

Сегодня на приёме ко мне пришли мама с дочкой. Жалоба — «нерегулярный менструальный цикл». Девочка переживает, мама переживает, и обе ожидают, что сейчас начнём искать гормональный сбой. Но тут — молодец девочка! — она достаёт менструальный календарь, который аккуратно ведёт уже два года. И вот тут начинается самая интересная и самая научная часть. Когда мы разобрали её записи по датам, стало очевидно: 👉 большинство циклов укладываются в нормальный диапазон 21–35 дней, 👉 11–13 циклов в год...