25,3 тыс читали · 3 года назад
Как избавиться от чувства вины? Рассказывает психотерапевт
Вина – одно из самых болезненных и гнетущих чувств. Она нарушает внутреннее спокойствие, толкает на мучительное самобичевание, а еще – становится эффективным инструментом манипуляции для окружающих. Какой бывает вина, каковы ее причины и последствия, и что с ней делать? Рассказывает психиатр-нарколог и психотерапевт, кандидат медицинских наук Елена Боярская. Вина – рациональная и иррациональная Вина – это болезненное личное чувство. Оно появляется, когда мы понимаем, что нарушили некие законы: Государственные (административные, уголовные, финансовые, гражданские и т...
109 читали · 1 год назад
Постоянное чувство вины: причины возникновения, способы борьбы
Оглавление: ЧТО ТАКОЕ ЧУВСТВО ВИНЫ? Чувство вины психология характеризует как глубокие сожаления о содеянном ввиду негативных последствий для себя и окружающих. Оно присуще каждому. Лишь люди с психическими отклонениями могут вовсе не испытывать его. Совершенно нормально, когда люди испытывают чувство вины из-за своего поступка, но только если это имеет временный характер и в дальнейшем человек переключается на исправление тех или иных ошибок, возмещение урона, работу над собой, чтобы не повторить подобного в будущем...