Чувство, когда ничего не хочется делать, знакомо, пожалуй, всем. Как правило, тогда мы чувствуем усталость, раздражительность, а вещи, которые нас обычно интересовали, перестают интересовать. Если такое состояние кратковременно, то это нормально. Вероятно, вы испытываете дополнительный стресс или пытаетесь справиться с чем-то необычным в своей жизни. Итак, давайте разберемся, что делать, если ничего делать не хочется. Начнём с самого простого способа – сделайте перерыв. Как правило, это поможет, если вы переутомились или выгорели...

Привет, дорогие читатели! Сегодня мы погрузимся в тему, которая знакома многим, но о которой редко говорят открыто – апатия. Это не просто лень или плохое настроение, это состояние, которое может лишить вас сил, радости и желания что-либо делать. Но не отчаивайтесь! В этой статье мы разберем, что такое апатия с научной точки зрения, чем она отличается от депрессии, и как, шаг за шагом, вернуть себе вкус к жизни. Готовы к увлекательному путешествию в глубины нашей психики? Тогда поехали! ✨ Причины апатии...