Постоянно чувствуете, будто тащите на себе неподъемный груз? Кажется, что жизнь – это череда серьезных проблем, которые нужно решать с таким же серьезным лицом? Знакомо, правда? Многие из нас попадают в эту ловушку, где каждый пустяк воспринимается как глобальная катастрофа, а радость и легкость кажутся чем-то недоступным, чем-то из чужой, красивой жизни. Но я вам скажу: все гораздо проще, чем кажется. Слышали про поговорку «смех – лучшая медицина»? А ведь это не просто красивая фраза, это чистая правда...

Чу́вство ю́мора — психологическая особенность человека, заключающаяся не только в примечании противоречий в окружающем мире, но и в оценке их с комической точки зрения. Отсутствие чувства юмора может выступать объектом иронии со стороны социального большинства и нарекаться фанатизмом. (Википедия) Юмор – это то, что делает нашу жизнь ярче и интереснее. Но что делать, если кажется, что у вас нет чувства юмора? Не отчаивайтесь, в этой статье мы рассмотрим 10 простых шагов, которые помогут вам развить это качество...