"Как это вообще можно есть!" – думала я, разглядывая обжорные ряды на рынке Чорсу в Ташкенте. Пришла голодная, но пока разглядывала эти блюда, аппетит ушел. Предлагаю вам пройтись и посмотреть, что едят в Узбекистане. Предупреждаю сразу: если вы не любите мясо и всякую там требуху, то закрывайте статью и идите дальше, поточу что фото не самые приятные, на мой взгляд. Я понимаю, что у каждого народа есть свои культурные особенности и национальная кухня, и мне нравится узбекский плов, очень полюбился патыр – самый вкусный хлеб, который я когда либо-ела...

Переедания начинаются в момент недоедания.  Это очень важная мысль — поэтому я и начинаю так свою статью. Здравствуйте, дорогие читатели. Просматривая ваши комментарии о том, как вы себя ограничиваете, едите по расписанию, считаете калории, переживаете из-за веса, который так и остаётся на месте и даже растёт, я вспомнила об одной китайской технике.  Ведь мгновенно вы не сможете с собой договориться и думать так: «теперь я не ограничиваю себя и доверяю своему организму, поэтому ему больше не стоит запасаться...