5 простых способов как избавиться от запора в домашних условиях
Запоры у взрослых - как избавиться? Средства от запоров
Хроническая задержка стула — это не просто дискомфорт. Это накопление продуктов распада в организме, которые начинают отравлять его изнутри (интоксикация), влияя на состояние кожи, уровень энергии и даже работу печени. В зрелом возрасте проблема усугубляется снижением тонуса кишечника, поэтому важно подходить к её решению комплексно. Не спешите сразу принимать слабительные — они вызывают привыкание, и кишечник «разучивается» работать самостоятельно. Если запоры сопровождаются резкой потерей веса,...
Запор у взрослых: когда это просто диета, а когда — повод к врачу
Запор — это нарушение процесса дефекации. Врачи говорят о запоре, если человек ходит в туалет «по большому» 3 раза в неделю и реже. Но запор может быть и при ежедневном стуле — особенно если он происходит в разное время и каждый раз даётся через боль. При запоре особенно трудно выходит первая порция кала — она сухая, твёрдая, травмирует стенки кишки и вызывает боль при дефекации. В тяжёлых случаях опорожнение кишечника невозможно без помощи рукой или клизмы. Органический — чаще встречается у взрослых и пожилых...