Сохранять себя здоровым в любом возрасте – это не самая простая задача. Но при грамотном подходе практически каждый человек может сделать так, что даже в старости будет чувствовать себя бодрым, крепким, сильным и жизнерадостным. Для этого важно соблюдать несколько простых правил, которые дают специалисты. Сегодня я расскажу о 7 основных принципах здорового образа жизни от Роспотребнадзора. Статья ознакомительного характера. Консультируйтесь со специалистом/врачом перед применением рекомендаций! 7...