Чтобы голова не кружилась, делаем зарядку / первый сыр халлуми в этом году.
Чтобы голова не кружилась, не болела, нужно снять зажимы в шее. Рассказываю и показываю, как это делать одним упражнением
Приветствую! Сегодня буду показывать вам еще одно упражнение из моей копилки знаний. Самое главное, применять его на практике. Я постоянно об этом говорю. Если человек хочет быть здоровым, он для этого что-то делает. Чтобы потекла водичка, нужно поднять камень) Упражнение, о котором я расскажу сегодня не является сложным. Его сможет выполнить каждый. Речь не идет об идеальном выполнении. Просто нужно его делать так, как можете. Ключевое слово здесь делать) Данное упражнение направлено на снятие зажимов в плечевом поясе и шейном отделе позвоночника...
Головокружение. Как работает ваш вестибулярный аппарат.
Зачастую такие симптому очень часто встречаются в 80% случаях. В нашем организме прежде всего за нашу устойчивость, за отсутствие головокружения отвечает сложная система внутреннего уха, а именно три полукружных канала, особенно внутри расположенные канальцы, которые дают сигнал головному мозгу положении нашего тела в пространстве. Это микроскопическая система размером с рисовое зернышко, которое выполняет две функции. Сами полукружные каналы после перемещения в них специфических камушков отвечают за то, как мы воспринимаем ускорение и повороты...