193 читали · 1 год назад
Дремота – роскошь, которую вы можете себе позволить
Есть что-то странное и неуместное в том, чтобы пытаться вздремнуть на работе. Или нет? В одной из самых известных медиа корпораций мира BBC (Великобритания), есть специальная комната с кроватью, в которой сотрудники могут уединиться и немного вздремнуть. Правда времени на это у них не очень много. До 20 минут. Человек, желающий воспользоваться комнатой Да Винчи — именно такое неофициальное название получила эта комната, — должен просто внести своё имя в специальный список. Опыт других стран Думаю,...
Тремор при волнении: как избавиться от неприятного симптома
Дрожание рук при волнении – нормальная реакция организма на стрессовую ситуацию. В таком состоянии возникает тремор конечностей или подбородка, который сложно скрыть от окружающих. Неприятное состояние мешает публичным выступлениям, карьерному росту, снижает самооценку человека. Разбираемся в проблеме. Причины тремора при волнении Большинство людей хорошо владеют собственными эмоциями, поэтому во время стресса или переживаний выглядят спокойными и уверенными в себе. Если же тремор при волнении появляется...