Умения проживать негативные эмоции и принимать себя — это абсолютно базовые навыки, и ужасает то, что этому никто не учит, хотя наша психика, тело и душа не могут нормально существовать без этих навыков. Нас обучают, напротив, подавлять свои чувства, а не проживать их. Нас учат обманывать себя, чтобы мы вдруг не решили, что что-то не так. Не принимая себя, мы копим агрессию и боль. И даже если вы совсем не злитесь, это не гарантия того, что у вас нет вытесненной злости, которая периодически выплескивается в виде осуждения...

Когда внешнее не работает — придётся идти внутрь Для помогающего практика и онлайн эксперта, который хочет выйти в онлайн, “внешнее” — это: — Методы и инструменты – вебинары, реклама, соцсети, SEO, платные курсы, автоматизация. — Видимость и маркетинг – количество подписчиков, охваты, лайки, конверсии. — Внешние результаты – доход, количество клиентов, признание, статус эксперта. — Тактики и стратегии – копирайтинг, продающие триггеры, воронки, партнерки. — ещё один курс и сертификат. — еще один продающий скрипт. — правильная шапка профиля. — бесконечные шаблоны сторис. — новый гардероб. — советы продюсеров...