Дрифт, встал на дыбы и сдуло. Bombardier Три посадки.
Пытка «Дыба» Любой выживший больше не мог пользоваться своими мышцами и превращался в беспомощный овощ. Как это работает? 1. Жертву укладывали на специальное ложе с валиками на обоих концах, на которые наматывались верёвки, удерживающие запястья и лодыжки человека. 2. При вращении валиков верёвки тянулись в противоположных направлениях, растягивая тело. При этом рвались связки на руках и ногах, кости выскакивали из суставов. Применялся и другой вариант дыбы. Устройство представляло собой 2 столба, вкопанных в землю и соединённых перекладиной. Допрашиваемому связывали руки за спиной и поднимали за привязанную к рукам верёвку. Иногда к его ногам прикреплялось бревно или иные грузы. Руки у поднятого человека выворачивались назад и выходили из суставов. Осуждённому приходилось висеть на вывернутых руках. В России поднятого на дыбу били кнутом по спине и «прикладывали к огню», то есть водили по телу горящими вениками. В отдельных случаях палач ломал у висящего на дыбе человека рёбра раскалёнными клещами.
Дышите - не дышите?
Иногда можно спутать понятие дышать животом и дышать глубоко. В чем разница? Лягте на спину. Положите ладони себе на нижние ребра, чуть сбоку. Вы должны почувствовать как у вас приподнимается живот, а ребра раскрываются. Дыхание спокойное и не требующее специального напряжения. При глубоком же дыхании можно дышать не включая диафрагму - ваши ребра по-прежнему будут расходиться в стороны, но вот живот скорее будет "проваливаться". Также, вероятнее всего, вам придется хорошенько для этого напрячься. p.s. включить диафрагму в этот момент можно, обычно это упражнение (глубокий вдох с задействованием диафрагмы) как раз используется для настройки и обучения правильной технике дыхания...