Стройный силуэт – это вовсе не гарант здоровья. Даже у человека с нормальным весом может быть висцеральный жир, представляющий опасность для здоровья. ⬇️ В конце статьи вас ждет подарок ⬇️ Что такое висцеральный жир Жир на животе необходим: это щит для внутренних органов и хранилище энергии. Каждый орган окружен как подушкой висцеральным жиром. Этот жир способен помочь при выживании: если не есть 40 дней, организм получает энергию из этого жира. Но на этом его положительные свойства заканчиваются...

Продолжительные праздники — это не только бесценные воспоминания, но и серьезные вызовы для здоровья. Один из главных среди них — переедание и быстрый рост подкожных жировых запасов, который легко заметить в зеркале. Вот только этот «явный жир» — лишь вершина айсберга. Огромное воздействие на наше самочувствие оказывает жир «скрытый», то есть висцеральный. Этот короткий текст рассказывает о различиях между «сортами жира» и об опасности жировых отложений, которые нельзя нащупать. В вопросах здоровья...