Как начать делать что-то? Как решиться на перемены? Как решиться на какой-то поступок? Схема достаточно проста. Сначала появляется потребность, которая не удовлетворена, ввиду чего человеку может быть, как минимум, дискомфортно, как максимум - возникает страдание. Затем рождается мотив, мотивация. Далее - происходит непосредственно действие по удовлетворению этой потребности (цели). Модное сейчас понятие прокрастинации зачастую связано со сбоем в мотивационной сфере. То есть прокрастинация - это такая "неочищенная" мотивация...

Не каждый иностранец поймет значение пословицы «Милые бранятся – только тешатся!» Это, на первый взгляд, звучит как-то нереалистично. Важно, чтоб милые умели бранится. Это выражение пришло к нам из Древней Руси...