Я приятно рад видеть тебя мой друг! Нет человека, которому незнакома эта "колющая" боль. - "Ай, ай..... судорога...": и потом скажешь по полу, не понимая, не успевая понимать, что делать? Примерно такое состояние у меня было раньше и приходилось терпеть эту боль до двух минут, пока я не узнал как бороться с судорогой быстро и безболезненно! "Как рукой снимет": простые и действенные 3 способа, которые помогут Вам забыть о судороге... Как помню, что чаще всего сводило заднюю часть бедра, я тогда интенсивно занимался пробежкой...