Долголетие определяется весом? Не применяйте те же принципы, что и в молодости, к своему телу после 65. В молодости быть немного полноватым или худым кажется приемлемым; максимум, что вам будет, — это штаны. Но как только вы перешагнете рубеж в 65, вес станет больше, чем просто цифрой; он станет частью вашего медицинского осмотра, частью вашего пребывания в больнице и частью вашего пульсометра. Позвольте мне начать с того, что может удивить многих: люди старше 65 лет с недостаточным весом на самом деле подвержены более высокому риску смерти...

Чем старше становится человек, тем больше внимания требует его здоровье. После 65 лет особенно важно контролировать его состояние. Начать можно с простого обследования, и мы расскажем, как его пройти. Начать с диспансеризации Каждый человек старше 40 лет раз в год имеет право на бесплатное профилактическое обследование — диспансеризацию. Для этого достаточно обратиться к терапевту по месту жительства и получить направление. В программу диспансеризации для людей старше 65 лет включены базовые обследования,...