Иными словами, это процесс настройки, синхронизация внутреннего с внешним. У кого-то этот режим включается в моменте автоматически, а кому-то нужны некоторые условия или некоторые усилия, над собой. Вы замечали, как кто-нибудь говорит: "подожди мне надо настроиться"? А может быть сами так говорите? Возьмем пример. Прежде чем устроиться на новую работу или пойти на какое-то мероприятие в одиночку, не всем достаточно просто прийти. Надо "влиться в коллектив". И кто-то решит задать вопрос в каком-нибудь местном паблике, в интернете...

Каждый из нас носит внутри себя целые комнаты памяти. В одних — фотографии счастливых мгновений, запахи утра в детстве, улыбки близких. В других — застывшие сцены боли: слова, которые нельзя было сказать, обиды, которые не отпустили, встречи, которые закончились слишком рано. Психологи называют это фиксацией на прошлом. По данным исследований в области когнитивной психологии (Harvard University, 2010), наш мозг тратит до 47% времени на мысли, не связанные с настоящим моментом — в основном на прошлое или будущее...