В современном мире, где наше внимание бесконечно отвлекается на внешние цели, задачи и раздражители, внутренний баланс оказывается под угрозой. Мы теряем связь с собой, погружаемся в суету, перегрузку, и в результате — утрачиваем энергию, сталкиваемся с усталостью и ухудшением состояния. Именно в таких условиях практика "крутить круги" становится важным инструментом для возвращения к себе и восстановления внутренней устойчивости. "Крутить круги" — это метафора осознанной цикличности, которая помогает стабилизировать внимание и вернуть его внутрь...

ЗаКРУГельные чудеса. Определение слова КРУГ. Чаще всего это слово ищут в разных языках как - кольцо, "ринг". И производные, которые в конечном итоге образуют слово круг. Я же хочу обратить внимание на то, что все знания нам даны, а не придуманы ) И слово КРУГ появилось не просто так, а именно потому что круг и означал само понятие- КРУГ. Ну например как если бы вы научили ребенка этому слову и показали игрушки в виде бубликов. Это круг. А с каждым годом ребенок бы уже сам понимал, чем отличается круг от бублика...